Psicoterapia/Coaching Psicológico

Conheça-se melhor, Aprenda a ser Feliz

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A unidade do corpo

Em que consiste?

A Psicoterapia/Coaching Psicológico trata diversos problemas psicológicos, entre os quais a depressão, ansiedade e as dificuldades de relacionamento com as outras pessoas são os mais comuns. É uma forma muito eficaz para a resolução de problemas psicológicos, mesmo daqueles que já existem há muitos anos. É um processo de exploração do funcionamento psicológico do cliente com a ajuda do terapeuta, levando a um maior auto-conhecimento em relação a fatores como a influência dos acontecimentos na história pessoal, a personalidade e padrões de relacionamento pessoal. Assim, este processo propõe ao cliente uma oportundiade de aprender a comportar-se, a sentir e a pensar de maneira diferente, de forma a desenvolver uma maneira mais produtiva e feliz de estar na vida.

Ajude o seu corpo a recuperar sozinho

Quais os benefícios?

  • Melhoria da autoestima
  • Compreensão melhor de si mesmo e dos seus objetivos e valores pessoais
  • Cura de transtornos alimentares, depressão ou ansiedade
  • Reconhecimento dos pontos fortes de cada indivíduo, ajudando a potência-los
  • Melhor gestão de tempo
  • Melhor planeamento estratégico
  • Definição de metas e objetivos realistas
  • Quebra de crenças limitantes
  • Tomada de decisões mais rápida e assertivamente

Receber a verdadeira inspiração

Viver o hoje, o agora

A melhor maneira de nos conectarmos com o céu é o momento presente. Faça-nos uma visita e descubra o céu dentro de si.
Trabalhamos no sentido de encontrar soluções positivas para as nossas vidas.

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